妊娠中に喉風邪を引いてしまい、なかなか治らず困っていました。
できれば薬はあまり飲みたくない…。
でも咳は辛いし、体調もすっきりしない。
そんな時に気になったのが「マヌカハニー」です。
美容や健康によいと聞いたことはありましたが、実際に食べるのは今回が初めて。
初心者でも試しやすそうだったのでの Manuka Health社 のマヌカハニー MGO115+ を購入してみました。
妊娠中でもマヌカハニーは食べられる？
最初に気になったのが、「妊娠中にはちみつって大丈夫なの？」ということ。
調べてみると、はちみつは1歳未満の赤ちゃんにはNGですが、大人である妊婦さんは基本的に食べられるそうです。
もちろん体質や体調による個人差はあるため、心配な方は医師へ相談するのがおすすめですが、私は少量から試してみることにしました。
マヌカハニーにはランクがあるらしい
今回初めて知ったのですが、マヌカハニーには「MGO」というグレードがあります。
MGOは、マヌカハニーに含まれる天然由来成分「メチルグリオキサール」の量を示す数値とのこと。
数値が高いほど濃厚で特別感が増すそうですが、初心者向けとして人気なのがMGO115+。
今回選んだものは、
- MGO115+
- UMF6+
のタイプでした。
MGO115+は、毎日の健康習慣として始めたい人向け、のようです。
実際に食べてみた感想｜115でもかなり濃厚！
まず驚いたのが、普通のはちみつよりかなり濃厚なこと。
ねっとり感が強く、クリーミーでコクがあります。一口食べただけで「ちょっと特別なはちみつだな」と感じました。
独特の風味はあるものの、私は「食べにくい」という感じではありませんでした。
喉にゆっくり広がる感じが心地よく、喉風邪で疲れていた時にも食べやすかったです。
私はスプーンでそのまま食べることが多かったですが、
- トーストに塗る
- ヨーグルトに入れる
- 紅茶に少し加える
など、食べ方はいろいろ楽しめそうです。
初心者にはMGO115+がおすすめ
今回初めてマヌカハニーを体験してみて、「人気なのも納得」でした。
特に喉をいたわりたい時や、毎日の健康習慣として取り入れたい人には、かなり魅力的な存在だなと感じました。
ランクは、今回食べてみたMGO115でもかなり濃厚なので、「まずは試してみたい」という初心者にはちょうど良いランクだと思います。
次はもう少し高いランクにも挑戦してみたいです。
“最高ランクの濃厚さ”がどんなものなのか、今から楽しみです…！
